Morgens kurz, abends tief
Morgens genügen wenige Minuten, um Wachheit zu setzen. Abends darf die Kerze länger laufen, solange gelüftet ist. Denke an Sicherheit: feste Unterlage, Abstand zu Stoffen, und nie beim Baden vergessen. Rituale wirken nur, wenn sie verlässlich und sicher bleiben.